Bonita

回應式進食

2023 年 9 月 20日 下午 9:47
相信許多人都聽過,要把碗裡的飯吃光光,不然會嫁花臉老公或有麻子臉的另一半。 誰知盤中飧,粒粒皆辛苦。 沒吃光下...
2023 年 6 月 8日 下午 9:30
身為照顧者,面對孩子吃飯,要放輕鬆不容易。​ 擔心孩子體重有沒有長?​ 擔心孩子吃得夠不夠多?夠不夠營養?​ ...
2023 年 4 月 6日 下午 11:48
近幾年BLW越來越流行,有越來越多的照顧者聽過BLW,網路搜尋BLW也都不難找到各式相關的資訊。BLW這詞首先...
2022 年 4 月 8日 下午 10:57
寶寶要進入副食品階段,對照顧者來說既是期待又怕受傷害。一方面迫不及待要給寶寶嘗試各種不同的食物,另一方面擔心要...
2022 年 4 月 6日 上午 4:39
對許多照顧者來說,寶寶要用什麼方法開始吃副食品是個重大的決定。特別是新手爸媽,在沒有任何經驗的情況下,要選擇傳...

嬰幼兒營養專家 Bonita

我是Bonita陳譯庭營養師,台灣首位受美國專業訓練寶寶主導式離乳法BLW的營養師,深信家庭是幫助孩子建立與食物健康關係的根本。

想要收到最新資訊?

除了搶先收到資訊外,也能獨家獲得免費優惠資訊!

寶寶一歲前的100種食物清單

訂閱 Bonita 營養師,免費獲得《寶寶一歲前的100種食物清單》,未來還能定期收到實用的營養資訊。