昨天跟二寶的老師開會，老師表示他是個非常好的進食者，還特別強調某天來代班的老師看到他的便當嚇了一跳，不斷的說，他平常都吃這麼多吃這麼好嗎？
我聽了什麼感覺？拜託，當然是覺得很開心啊！
但是，我比誰都明白這不是一朝一夕造成，而是慢慢培養建立來的。
他不是一開始就吃得很好的孩子
剛開始吃副食品的時候，10分鐘就沒耐心要下桌了。
BLW的前兩個月，身為營養師媽媽實在不覺得他有吃什麼，7個多月有幾天甚至是完全不吃，你說難熬嗎？超級啊！！！要一個營養師不要在意孩子吃的量？有沒有搞錯？
要不要試試看餵食？
要繼續堅持BLW嗎？
大寶傳統餵食也是吃得很好啊！
相信我，孩子吃副食品的過程，我的猶豫掙扎絕對沒有少，我的孩子跟你的孩子一樣就是個孩子啊（好饒舌），有不吃的時候、有亂丟食物的時候、有鬧脾氣的時候、有想逃離餐椅的時候、有把照顧者搞得很崩潰的時候….
孩子不吃的時候，拿出他喜歡吃的就好麻。
孩子不吃的時候，想辦法餵他讓他吃完就好麻。
孩子亂丟食物鬧脾氣要逃離餐椅的時候罵罵他就好麻。
等等！這些『看似短時間能看到效果的方法』真得這麼有效嗎？長時間的影響是？？？
- 拿出孩子喜歡吃的他就吃完（之後孩子只要不吃都要拿出他喜歡吃的嗎？）
- 想辦法餵他他就吃完（孩子沒有機會學習聆聽自己的飢餓或飽足訊號，之後他不吃還要擔心他到底有沒有飽，還是繼續餵下去？）
- 亂丟食物鬧脾氣逃離餐椅罵一罵就乖了（這是餐桌壓力）
誰都想短時間看到效果，誰都想讓孩子乖乖把飯吃完，但現實就是，事情沒那麼簡單，副食品階段就這麼幾個月，有差嗎？我可以告訴你，有！
現在的我很清楚，孩子懂的聆聽自己的飢餓及飽足訊號，這餐不吃沒關係，這天食慾不好也沒關係，孩子懂得享受用餐時光，吃得很好也是孩子自己的選擇。
媽媽要放寬心之前得先培養孩子讓你放寬心。
副食品階段辛苦建立孩子的一些習慣讓未來更輕鬆。
孩子與食物的關係、孩子與照顧者的關係，都可以在副食品階段建立。
當然如果你的孩子有其他特殊情況需要考量，建議諮詢醫師、營養師或專業醫療人員。
副食品階段已過怎麼辦？除非你真的只在意眼前，不在意未來甚至覺得去學校給老師教一切都會好（誰來在意一下老師的感受），不然，就從現在開始吧！
最後跟大家分享我非常喜歡的一句話
There is no such thing as a perfect parent so just be a real one- Sue Atkins
這世上是沒有完美爸媽的啦！
